লিখেছেন: ডেবি লিন ইলিয়াস

সমস্ত আমেরিকানদের জন্য বছরের একক সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং শক্তিশালী ডকুমেন্টারি হল Ric Roman Waugh's that I LOVE DESTROYS ME৷ আপনি যদি সারা বছর শুধুমাত্র একটি ডকুমেন্টারি দেখেন, তাহলে এটি তৈরি করুন। আমাদের প্রত্যাবর্তন প্রবীণ সৈন্যদের এবং বাড়িতে যে যুদ্ধক্ষেত্রে তারা PTSD-এর অদেখা শত্রুদের সাথে লড়াই করে এবং সামাজিক নিয়মের সাথে পুনঃসংহতকরণের উপর একটি শক্তিশালী, সৎ, চোখ-খোলা, এবং অত্যন্ত বিনয়ী ডকুমেন্টারি প্রদান করে, TWILDM সমস্ত ফ্রন্টে হোম হিট করে।

সামরিক সম্পর্কিত PTSD পরিসংখ্যান অপ্রতিরোধ্য। 600,000 ভেটেরান্স PTSD-তে ভুগছেন। 230,000 মানসিক আঘাতজনিত মস্তিষ্কের আঘাতে ভুগছেন। প্রতি 65 মিনিটে একজন প্রবীণ আত্মহত্যা করেন; 2012 সালে প্রতি 80 মিনিটে একটি থেকে বেড়েছে। যে কোনো রাতে 62,000 ভেটেরান্স গৃহহীন।

তিন বছরের ব্যবধানে প্রাথমিকভাবে বিশেষ অপারেশন সৈনিক টাইলার গ্রে, 1st SFOD-D, ডেল্টা ফোর্স এবং জেসন ফ্লয়েড, আর্মি রেঞ্জার, 75 তম রেঞ্জার রেজিমেন্ট, গ্রে এবং ফ্লয়েডের চোখের মাধ্যমে বলা হয়েছিল একটি কাঁচা স্পষ্টতা দিয়ে ওয়াহের ক্যামেরার সামনে হৃদয় এবং মন উন্মুক্ত করে, শুধুমাত্র বেসামরিক নাগরিকদের নয়, আরও গুরুত্বপূর্ণভাবে, সহকর্মী ভেটেরান্স, PTSD-এর সত্যিকারের ট্রমা সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি দেয়। গ্রে এবং ফ্লয়েড তাদের পুনরুদ্ধারের সাথে নিজেকে উন্মুক্ত করে রেখেছিলেন, কীভাবে প্রত্যেকে তার একটি সমস্যা ছিল, অভ্যন্তরীণ বিভ্রান্তি, একটি 'স্বাভাবিক জীবনে' ফিরে আসার সামাজিক ওজন, PTSD এর সাথে দীর্ঘকাল ধরে জড়িত কলঙ্ক বা বিব্রততা সনাক্ত করার প্রক্রিয়াটি বিশদভাবে ব্যাখ্যা করে। , সমস্যা মোকাবেলা করার জন্য সঠিক চিকিৎসা ও মানসিক সাহায্য খোঁজার গুরুত্ব, এবং তারপরে কীভাবে তারা এই যুদ্ধে লড়াই করার জন্য তাদের নিজস্ব সামরিক প্রশিক্ষণ এবং দক্ষতা প্রয়োগ করে এবং 'তারা কে ছিল' নয় বরং তারা এখন যে পুরুষ হয়ে উঠার উপায় খুঁজে বের করেছিল। . প্রতিটি তাই যথার্থভাবে নির্দেশ করে, যুদ্ধ আপনাকে পরিবর্তন করে, যুদ্ধ আপনাকে পরিবর্তন করে, জীবন আপনাকে পরিবর্তন করে; এবং এই পরিবর্তনগুলির সাথে, আপনি পরিবর্তন করেন এবং আপনি এখন যেভাবে নতুন চ্যালেঞ্জ এবং জীবনের লড়াইয়ের মুখোমুখি হন তা হয় আপনি যে ব্যক্তিকে এখন জীবনের পরিবর্তনের আলোকে আলিঙ্গন করে। আপনি কি 35 বছর বয়সে একটি পরিস্থিতি পরিচালনা করবেন যেমন আপনি 5 বছর বয়সে করেছিলেন? না। এবং এটি PTSD পরিচালনা এবং চিকিত্সার প্রথম পদক্ষেপগুলির মধ্যে একটি। আপনাকে সাহায্য করার জন্য আপনার অস্ত্রাগারে এখন কী আছে?

আমরা প্রথম টাইলার গ্রেকে তার ব্যক্তিগত ভিডিও ডায়েরির মাধ্যমে দেখা করি যা তিনি 2005 সালে শুরু করেছিলেন। 2004 সালে, টাইলার গ্রে বাগদাদের বাইরে একটি আইইডি বিস্ফোরণে গুরুতর আহত হন। তার ডান হাতের কনুইয়ের অনেকটা অংশ চলে যাওয়ায় এবং বাকী বাহু একাধিক দিকে বাইরের দিকে ঝুলে যাওয়ায়, গ্রেকে চিকিৎসা সেবার জন্য ইরাক থেকে বাড়িতে পাঠানো হয়। শারীরিক আঘাত যতটা খারাপ, মানসিকভাবে গ্রে সামলাতে পারেনি। যুদ্ধের 'মুহূর্তে' এখনও, গ্রে এমনকি তার বাবা-মা বা তৎকালীন বান্ধবী তাকে শেষ পর্যন্ত Ft-এ স্থানান্তরিত না হওয়া পর্যন্ত হাসপাতালে দেখতে চাননি। ব্র্যাগ। তার ভিডিও ডায়েরির মাধ্যমে - যা তার নিজের ব্যক্তিগত ক্যাথারসিসের জন্য করা হয়েছিল এবং তার বাহুর শারীরিক পুনর্নির্মাণ এবং পুনরুদ্ধারের রেকর্ড করার জন্য করা হয়েছিল কিন্তু যা তিনি এখন অন্য প্রবীণদের সাহায্য করার উপায় হিসাবে প্রকাশ করেছেন - আমরা শারীরিক আঘাতের গ্রাফিক চিত্র দেখি এবং ব্যথা শুনতে পাই, তার আত্মার মধ্যে বিভ্রান্তি এবং ক্ষতি। 2010 থেকে 2013 তিন বছরের ব্যবধানে ওয়াহ দ্বারা পরিচালিত ইন্টারউইভিং সাক্ষাত্কার, গ্রে নিজেই তার প্রাথমিক যাত্রার প্রসঙ্গ দিয়েছেন কারণ তিনি তারপরে PTSD-এর মানসিক এবং মনস্তাত্ত্বিক যাত্রা সম্পর্কে খোলেন, 'অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া প্যাকেট' সৈন্যদের অবশ্যই কথা বলতে হবে। স্থাপনের আগে প্রস্তুত করুন। ভারী এবং মাথাব্যথা জিনিস যা আপনার সাথে ঘড়ি এবং শোনার মতো লেগে থাকে, যা বেসামরিক ব্যক্তিদের এমন কিছু অন্তর্নিহিত সমস্যা হিসাবে আরও অন্তর্দৃষ্টি দেয় যার সাথে সৈন্যদের জীবনের দৈনন্দিন অংশ হিসাবে মুখোমুখি হতে হয়।

গ্রে-তে যোগ দেওয়া হল তার সেরা বন্ধু, জেসন ফ্লয়েড। পরিচালক ওয়াহ যখন উভয় কণ্ঠে একটি গল্প বলার জন্য প্রতিটি ব্যক্তির সাথে স্বাধীন সাক্ষাত্কারের মধ্যে ইন্টারকাট করেন, আমরা তাদের বন্ধুত্ব সম্পর্কে শিখি; 2010 সালে যখন আমরা দুজনের সাথে প্রথম দেখা করি তখন একটি আকর্ষণীয় একটি দেওয়া হয়েছিল, গ্রে ফ্লয়েডের কালো চোখের প্রশংসা করছে। গ্রে এটিকে একটি 'ছোট জিনিস [আমি] পিটিএসডি কল করতে পছন্দ করি' এর ফলাফল বলে অভিহিত করেছেন যখন ফ্লয়েড উড়িয়ে দিয়েছেন এবং বলেছেন এটি একটি 'অসম্মতির' কারণে হয়েছে৷ আনন্দময়, তাদের বন্ড দেখতে সহজ। 2002 সালে আফগানিস্তানের একটি ফাঁড়িতে অবস্থান করার আগে 1999 সালে দুজনের প্রথম দেখা হয়েছিল যখন তারা তাদের প্রথম টহলে একসঙ্গে বেরিয়েছিল।

আমাদেরকে তাদের মানসিকতার দিকে নিয়ে যেতে, ফ্লয়েড বিশেষ করে একজন প্রত্যাবর্তনকারী পশুচিকিত্সকের মানসিকতা, লেপারসনকে ব্যাখ্যা করার জন্য উত্সাহী। আমরা সাধারণ মানুষ যা বিশ্বাস করি সৈন্যদের স্বাভাবিক জীবন তা নয়। প্রতিদিন 24 ঘন্টা পাহারা দেওয়ায় প্রতিটি মানুষ 'কেবল বেঁচে থাকার চেষ্টা' করার মানসিকতার, সৈন্যরা - বিশেষ করে ফ্লয়েড এবং গ্রে-এর মতো বিশেষ অপ্সরা - সবকিছুতেই বিপদ দেখতে পান; ট্র্যাশ ব্যাগের মধ্যে, ফ্রিওয়ে ওভারপাসের নীচে, লম্বা ঘাসের মধ্যে গর্জন, ফুটপাথ বা ময়লাতে পদচারণা। তিনি এবং গ্রে যেমন ব্যাখ্যা করেছেন, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের দৈনন্দিন বেসামরিক জীবনে এই একই শব্দগুলি নিয়মিত শোনা যায়, কিন্তু যখন তারা সেগুলি শুনতে পায়, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে থাকা সত্ত্বেও, মন অবিলম্বে প্রতিরক্ষামূলক সামরিক বেঁচে থাকার মোডে চলে যায়, যা PTSD লক্ষণগুলির জন্য একটি ট্রিগার। .

ফ্লয়েডের ক্ষেত্রে, মাটিতে একটি ট্র্যাশ ব্যাগ দেখে বা একটি গাছে বাতাসের শব্দ শুনে আতঙ্কিত আক্রমণ বেড়ে যায়, এবং যতক্ষণ না সে তার সাথে কী ভুল ছিল তা সনাক্ত করতে এবং সঠিক ধরণের সাহায্য পেতে এবং একটি 'যুদ্ধ পরিকল্পনা তৈরি করতে সক্ষম হয় না' ' নিজের জন্য, এমনকি তিনি পাথরের নীচে আঘাত করেছিলেন, তার গাড়িতে ঘুমিয়েছিলেন, দিনে এক লিটারেরও বেশি ভদকা পান করেছিলেন। অন্যদিকে, গ্রেকে অনেক কাজ এবং দক্ষতার জন্য শুধুমাত্র শারীরিক পুনরুদ্ধার এবং একটি 'ডান থেকে একজন বামপন্থী' থেকে পুনর্বিন্যাসই নয় বরং তার 2004 সালের আঘাতের ফলে রাসায়নিক নির্ভরতার সাথে লড়াই করার অতিরিক্ত সমস্যারও সম্মুখীন হতে হয়েছে যা তাকে বিষণ্নতায় ঠেলে দিয়েছে।

ধীরগতির জুম এবং চরম ক্লোজ-আপের সাথে, ওয়াহের লেন্স প্রতিটি মানুষের আবেগের তীব্রতা এবং প্রতিটি মুহূর্ত ক্যাপচার করে; একজন ব্যক্তির মধ্যে সংবেদনশীল পরিবর্তন অনুধাবন করার জন্য তার একটি দুর্দান্ত উপহার রয়েছে এবং সে অনুযায়ী লেন্স সামঞ্জস্য করে, কখনও অনুপ্রবেশ করে না এবং কখনও অস্পষ্ট হয় না। পুরুষদের যাত্রায় জয়ের মুহূর্ত আনন্দময় কারণ তাদের এবং অন্যদের মধ্যে ভ্রাতৃত্বের বন্ধন প্রতিটি অর্জনের সাথে শক্তিশালী এবং উত্সাহিত হয়, প্রতিটি নতুন মানসিক এবং শারীরিক পর্বত আরোহণ করে। প্রতিটি মানুষ তার হৃদয় থেকে কথা বলে হৃদয়গ্রাহী এবং মর্মস্পর্শী ব্যথা নিরাময় অশ্রু. সময়ের সাথে সাথে তাদের উন্নত মানসিক এবং মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা স্পষ্ট হয় এবং এর চেয়ে বেশি হয় না যখন প্রতিটি সহজ জিনিসে বিস্তৃত হাসি এবং হাসিতে ভেঙ্গে যায়। 2010 সালে আমরা প্রথম দেখা পুরুষদের থেকে অনেক দূরে।

প্যাট্রিসিয়া ড্রিসকল, আর্মড ফোর্সেস ফাউন্ডেশনের প্রেসিডেন্ট এবং পেনসিলভানিয়ার কংগ্রেসম্যান টিম মারফি, একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত মনোবিজ্ঞানী এবং ইউ.এস. নেভি রিজার্ভ মেডিকেল কর্পসের লেফটেন্যান্ট কমান্ডার-এর মতো লোকেদের কাছ থেকে শুনে, আমরা শিখি যে বর্তমান সামরিক ঘূর্ণনগুলি কীভাবে আমাদের মধ্যে PTSD-কে প্রভাবিত করেছে এবং বৃদ্ধি করেছে। প্রত্যাবর্তন ভেটেরান্স WWII-এর বিপরীতে যখন সৈন্যদের যুদ্ধক্ষেত্রে সামঞ্জস্য শুরু করার জন্য বেশ কয়েক মাস ছিল, ইরাক এবং আফগানিস্তান থেকে শুরু করার জন্য অভ্যস্ত হওয়া শুরু হয়েছিল, পুরুষরা চক্রাকারে ঘুরে বেড়ায় - সংবেদনশীল সতর্কতার ভিত্তিতে কয়েক মাস যুদ্ধক্ষেত্রে, বাড়ি উড়ে, বাচ্চাদের স্কুলে নিয়ে যায় পরের সকালে. ডিকম্প্রেশনের জন্য কোন সময় নেই। এটি মাথায় রেখে, টাইলার গ্রে-এর প্রাক্তন বান্ধবীর সাথে সাক্ষাত্কারগুলি তাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে 'ভুল হয়েছে' এবং প্রাক-নিয়োজন স্বাভাবিকতার প্রত্যাশা সম্পর্কে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে।

গ্রে এবং ফ্লয়েডকে ধন্যবাদ দিয়ে আমরা যা শিখি এবং বুঝতে শুরু করি তা হল যে ফিরে আসা সৈন্যদের জন্য একটি নতুন স্বাভাবিকতা রয়েছে যা তাদের অবশ্যই স্বীকার করতে হবে এবং গ্রহণ করতে হবে এবং মানিয়ে নিতে হবে, বন্ধু এবং পরিবারকে অবশ্যই স্বীকার করতে হবে এবং গ্রহণ করতে হবে এবং এগিয়ে যাওয়ার এবং সাহায্য করার ভিত্তি হিসাবে ব্যবহার করতে হবে। তাদের প্রিয়জনরা এগিয়ে যান, এবং আমাদের সরকার এবং স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের অবশ্যই স্বীকার করতে হবে এবং গ্রহণ করতে হবে এবং যার জন্য তাদের অবশ্যই মানিয়ে নিতে হবে এবং উপযুক্ত চিকিত্সা সম্পদ প্রদান করতে হবে।

জেসন ফ্লয়েড যেমন সংক্ষিপ্তভাবে বলেছেন, 'আমি জানতাম যদি আমি বুঝতে পারতাম যে PTSD কী এবং আমি কিসের মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম তা আমি পেতে পারি।' চলমান মমতার সাথে, TWILDM আমাদের সকলকে বুঝতে সাহায্য করে।

টাইলার এবং জেসন হল 'বীরদের' সংজ্ঞা - এবং শুধুমাত্র তাদের সামরিক পরিষেবা এবং যুদ্ধে যাওয়ার জন্য নয় - কিন্তু PTSD-এর বিরুদ্ধে তাদের নিজস্ব যুদ্ধ চালানোর জন্য, এটি জয় করার উপায় খুঁজে বের করা এবং এখন শুধুমাত্র জনসাধারণকে শিক্ষাদানে সহায়তা করার জন্য প্রকাশ্যে পৌঁছানো তবে আরও গুরুত্বপূর্ণ, অস্ত্রধারী তাদের ভাইদের কাছে সাহায্যের হাত বাড়িয়ে দিন এবং তাদের নিজেদের যুদ্ধের লাইন আঁকতে এবং আক্রমণের পরিকল্পনা তৈরি করতে সহায়তা করুন।

ল্যাটিন উদ্ধৃতি থেকে,যা আমাকে পুষ্ট করে তা ধ্বংস করে, যে আমি ভালোবাসি আমাকে ধ্বংস করে সেটাই একজন সৈনিকের সংজ্ঞা। গ্রে যেমন প্রতিফলিত করে, 'আপনি যদি এটি পছন্দ করেন তবে এটি আপনাকে ধ্বংস না করা পর্যন্ত আপনি কাজটি করবেন।' আশা করি, Waugh-এর ক্যামেরা এবং Tyler Gray এবং Jayson Floyd-এর খোলামেলাতা এবং সততার মাধ্যমে, আমরা আমেরিকান হিসেবে আমাদের অভিজ্ঞদের PTSD-এর মনস্তাত্ত্বিক মানসিক ধ্বংসকে আশা ও অনুপ্রেরণার জীবনে পরিবর্তন করতে সাহায্য করতে পারি।

যেটা আমি ভালোবাসি আমাকে ধ্বংস করে সেই বছরের 'মাস্ট সি' ফিল্ম।

পরিচালনা করেছেন রিক রোমান ওয়া

বৈশিষ্ট্যযুক্ত: টাইলার গ্রে, 1ম SFOD-D, ডেল্টা ফোর্স, জেসন ফ্লয়েড, আর্মি রেঞ্জার, 75 তম রেঞ্জার রেজিমেন্ট